Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1272 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 84.98g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Мандарины, Dunkin' Donuts Пончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenarudneva's Weight History
|