Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
2031 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 96.42g | Carbs: 201.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Био Баланс Кефирный 1%, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Яйцо (Целое), Каждый День Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Мираторг Гуляш из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чай Несладкий, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|