Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 31.09g | Carbs: 165.97g.
Breakfast: Апельсин, Сырок Творожный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. Lunch: Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком, Мария Печенье, Красное Яблоко, Мария Печенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Ef's Weight History
|