Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1834 kcal
|
Fat: 101.33g | Prot: 69.47g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|