Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 54.06g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Банан, Родные Просторы Конфеты, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akuchisha's Weight History
|