Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1208 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 94.95g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Вермишель, Кабачковые Оладьи, Чай с Сахаром, Оладьи. Lunch: Киты Еды Морс Брусничный, Лента Свекла с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Апельсин. Dinner: Куриная Печень, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Приосколье Куриные Сердечки, Творог (Обезжиренный), Energy Diet Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|