Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 74.55g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Российский, Чай Несладкий, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: То, Что Надо! Клюквенный Морс, Запеченная или Жареная Треска, Prime Star Витаминный Салат. Dinner: Активия Йогурт, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Premier Of Taste Смесь Фруктово-Ореховая, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etitova81's Weight History
|