Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1810 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 95.77g | Carbs: 207.09g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Epica Йогурт Красный Апельсин . Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Пятерочка Груша Китайская. Dinner: Haribo Мармелад Мишки, Белая Дача Салат Фриссе, Красный Лук, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пит-Продукт Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_k2019's Weight History
|