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Bom dia! Vamos de desafio do ovo p ver se destrava essa balança!😅
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71.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2018:
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975 kcal
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Fat: 72.24g | Prot: 64.93g | Carbs: 8.65g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Lunch: Espinafre, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Ceifeiro Semente de Chia, Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Other: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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suriancampos's Weight History
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