Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 49.91g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Хлеб Памперникел. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Мягкий Припятский, Котлета Свиная, Globus Кукуруза. Dinner: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.ssh's Weight History
|