lilie1426's Journal, 28 Jan 18

trop fière tenir mes objectif même en étant de nuit.....ça paye ☺
62.2 kg Lost so far: 18.8 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2018:
1117 kcal Fat: 36.38g | Prot: 82.08g | Carbs: 113.92g.   Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Fromage Blanc, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Parmesan (Râpé), Maizena Maizena, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tradilège Dés de Jambon. Lunch: Jafaden Les Pressés Orange, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Canderel Sucrette, Senseo Café. Dinner: Lesieur Mayonnaise Légère, Thon dans l'Eau (en Conserve), Clémentines, Marque Repère Riz Cantonais. Snacks/Other: Lipton Thé, Canderel Sucrette Sucralose. more...
1522 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 1.5 kg a Week

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