Timmosha's Journal, 27 Jan 18

Вчера вес был 64.7 и сегодня так же. может из-за того что ем мало и не регулярно(((
64.7 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 January 2018:
1004 kcal Fat: 43.52g | Prot: 24.52g | Carbs: 129.62g.   Breakfast: Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Льняное Масло. more...
Gaining 1.1 kg a Week


Comments 
Надо кушать в одно и то же время и часто! Я уже так худела, реально работает, даже без физ нагрузки! Удачи вам! 
26 Jan 18 by member: vtk20minspa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Timmosha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.