Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1639 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 85.54g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Di&Di Шоколадная Плитка с Цукатами Апельсина, Ашан Морской Коктейль с/М, Каждый День Икра Трески Стерилизованная. Lunch: Морковь, Кофе Латте. Dinner: Шоколадница Какао, Шоколадница Овощная Кесадилья. Snacks/Other: Поболтушки Семечки Солёные, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|