Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2206 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 136.85g | Carbs: 254.97g.
Breakfast: Owocowa Rozkosz Dżem z Fig Niskosłodzony, Allos Mus z Mango Bio 75% Owoców, Primavika Masło Migdałowe Prażone, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Melvit Mąka Owsiana, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Lunch: Biedronka Chleb Żytni 100%, Tesco Dorsz Wędzony, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa. Dinner: Kruszwica Olej Oliwier, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Beef Master Rostbef, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Snacks/Other: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Biedronka Rogal Maślany, Owocowa Rozkosz Dżem z Fig Niskosłodzony, Primavika Masło Migdałowe Prażone, Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Pomarańcze. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|