Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
757 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 70.04g | Carbs: 64.10g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Dinner: Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Dial Export Льняное Масло, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afanasieva1's Weight History
|