Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
897 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 79.11g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Мёд, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. Dinner: Vici Любо Есть Коктейль из Морепродуктов, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|