Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
549 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 24.47g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Гречневый Суп. Snacks/Other: Топтыжка Коктейль Молочный, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
_fuck_you_'s Weight History
|