Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
2348 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 91.79g | Carbs: 278.90g.
Breakfast: Pełnoziarniste Płatki Zbożowe z Owocami Fit, Mus Owocowy 100% Jabłko, Banan, Morela Vital Fresh, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Jajko, Banan, Melvit Mąka Owsiana. Lunch: Sałatka z Kaszy Bulgur z Sosem Pomidorowo-Paprykowym i Fasolą Czerwoną + Hummus Paprykowy. Dinner: Marchewki, Ziemniaki, Sokołów Mięso Wołowe Mielone. Snacks/Other: Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Danone Activia Naturalna, Bakallino Rodzynki Sułtańskie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|