Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
835 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 61.26g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо. Dinner: Вино Красное Сухое, Желтый Сладкий Перец, Globus Кукуруза, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.ssh's Weight History
|