Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 97.50g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Ашан Финики Отборные Тунис , Сыр Стародубский Сыр Эдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Индейка, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные, Активия Йогурт Натуральный, Ярмолпрод Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Киви. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|