Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 39.87g | Carbs: 171.59g.
Breakfast: Гренки Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Оля_Лёля's Weight History
|