Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1104 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 88.51g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Финик, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная, Желудки Куриные, Томатный Соус, Консервированный Тунец, Спагетти. Dinner: Amadori Куриный Гамбургер, Оливковое Масло, Консервированный Тунец, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Good Food Смесь Ореховая, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|