Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
812 kcal
|
Fat: 2.87g | Prot: 10.03g | Carbs: 197.62g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок, Сок из Буряка, Мёд. Lunch: Мёд, Свежевыжатый Морковный Сок, Сок из Буряка. Dinner: Мёд, Свежевыжатый Морковный Сок, Сок из Буряка, Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Other: Лимонный Сок, Мёд. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|