Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 48.49g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ленивые Голубцы, Салат Овощной, Сладкий Красный Перец. Lunch: Салат Овощной, Останкино Сосиски Сливочные, Ленивые Голубцы. Dinner: Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|