Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 49.68g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: Кофе, Сарафаново Молоко Отборное, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Dinner: Ашан Багет Французский, Grolsch Пиво, Огурец (с Кожурой), Редис, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Slakon Конфета Желейная, Ашан Слойка с Сыром, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|