Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 57.40g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная. Dinner: Курага, Белый Город Молоко 2.5%, ВкусВилл Сочник с Творогом, Избенка Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|