Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 41.35g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Колбасный, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Суши Шоп Филадельфия Роял. Dinner: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сельдерей, Морковь, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|