Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
976 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 81.98g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Россошь Творог 5%, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед. Lunch: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Россошь Творог 5%, Кофе с Молоком. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные, Филе Индейки, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Помело, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|