Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
657 kcal
|
Fat: 12.06g | Prot: 16.12g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Дары Мира Орешки со Сгущенкой, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Пепси Пепси, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лаваш Армянский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O_kroshka's Weight History
|