Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 126.20g | Carbs: 224.80g.
Breakfast: Данон Мягкий Творог 5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. Lunch: Увелка Гречка с Овощами. Dinner: Вода, Домик в деревне Молоко 0,5%, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Вода, BSN Syntha-6 Isolate, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|