Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1470 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 120.44g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кофе, Galbani Моцарелла Мини, Винегрет, Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|