Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
845 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 43.24g | Carbs: 52.23g.
Breakfast: Эклер, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр Российский, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.ssh's Weight History
|