|
Где-то сделал ошибку,буду разбираться ))
|
81.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 85.35g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Соевый Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lunch: Агуша Творог Детский Злаки , Салат Овощной, Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Куриный Бульон. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агуша Творог Детский Персик, Салат Овощной. Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|