Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
61 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
904 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 55.49g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Вкусняев Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Капустный Салат, Ленивые Голубцы. Dinner: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Вкусняев Творог Обезжиренный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. more...
|
steady weight
|
|
l_balobanova's Weight History
|