|
Eu ganhei 600 g esse FDS, não, eu não estou triste pelo contrário, como fiquei fora de casa o Fds todo eu sai da dieta, mas me esforcei pra pisar na bola o menos possível, então estou muito feliz com os resultados da minha Low carb e já voltei com tudo, oque eu quero dizer é que não importa se furou um dia ou dois e sim se você vai ter garra de continuar depois sem jogar tudo pro alto, perdi 6 kg mais ou menos em 2 semanas e não serão 600 gramas que me faram desistir.
|
110.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.1 kg a Week
|