Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 27.27g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Обычные Блины, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Чай, Щи. Dinner: Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Чай, Славянка Конфета Маленькое Чудо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|