Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 101.39g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дикси Творог Мягкий 5%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, BSN Syntha-6 Isolate. Dinner: Кофе с Молоком, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная, BulgarConserv Фасоль Красная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Дикси Творог Мягкий 5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|