wenn es so weiter läuft hab ich Ende nächster Woche die langersehnte 6 davor 😍
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71.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2018:
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354 kcal
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Fat: 9.01g | Prot: 21.40g | Carbs: 44.48g.
Breakfast: Philadelphia So Leicht 3%, Schwartau Samt Himbeere, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Edeka Thunfischsalat - Mexican, Gemischter Salat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing. Snacks/Other: Hipp Äpfel mit Bananen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
Du machst das echt prima, Tanja! 👍👍😃
18 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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18 Jan 18 by member: MoFu27
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19 Jan 18 by member: TanjaKolb
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Hi Tanja, klasse. Dann drück ich dir mal fest die Daumen, dass du bald die 6 da stehen hast. Guten Start ins WE!
19 Jan 18 by member: Nizzy1988
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19 Jan 18 by member: Gemella2005
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TanjaKolb's Weight History
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