sigo en esta meta, bajar mi % de grasa, tengo un 31% lo cual es demasiado, no me importa el peso, lo que quiero bajar es mi %de grasa y medidas , mi meta son 6 meses espero lograrlo
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|