Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1555 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 65.84g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette , Хлеб Зерновой, Сосиски Молочные. Lunch: Картофельное Пюре, Кальмары в Сметане, Греческий Салат. Dinner: Чай с Молоком, Ламбер Сыр Сливочный, Сосиски Молочные, Макфа Гречневые Макароны. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай Зеленый с Медом, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|