hyppolitenmieux's Journal, 18 Jan 18

Youpi !
52.9 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2018:
1868 kcal Fat: 81.87g | Prot: 69.53g | Carbs: 207.83g.   Breakfast: Crêpe Ordinaire, Tisane, Banana Bread. Lunch: Beignets Sucrés ou Dorés, Café, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja). Dinner: Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Other: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Crêpes Nature, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. more...
1406 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 48 minutes. more...
Losing 1.1 kg a Week

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