Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1779 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 80.54g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Ламбер Сыр 50%, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Картошка Тушеная, Щи с Мясом. Dinner: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Творог 0,1%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyznetsova.k's Weight History
|