Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 61.89g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Беллакт Коктейль Йогуртный Банан , Зефир, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Куриная, Globus Кукуруза. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Евроопт Банан, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.ssh's Weight History
|