|
Отекли руки и лицо, понять бы от чего😑
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1138 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 62.68g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Чай, Дикси Груша Конференц, Русский продукт Геркулес Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Dinner: Руккола, Желтый Сладкий Перец, Чай, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Увелка Рис Обработанный Паром, Хек Запеченный. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Рыбные Палочки, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|