Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 55.59g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Конфеты "Praline Selection", Heinz Рисовая Каша с Молоком, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Сладкая Булочка, Морс Брусничный, Куриное Филе. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumenko1704's Weight History
|