Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1672 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 213.41g | Carbs: 23.89g.
Breakfast: Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Русский продукт Отруби Пшеничные Экструдированные . Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Mary_err's Weight History
|