Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
979 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 47.98g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Каждый День Клюква, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Красное Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Верес Икра Кабачковая, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Фрикадельки из Свинины. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dianashubina_'s Weight History
|