Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1321 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 91.12g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Северная Компания Икра Красная, Хлеб Цельнозерновой, Пицца. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Скумбрия Запеченная. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Белый Замок Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena0123792's Weight History
|