Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 68.74g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Мёд, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макдоналдс Мусс Шоколадный, Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Окей Грибы Маринованные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Травяной Чай, Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|