Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
52 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 95.67g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Мёд, Ичалки Сыр Радамер 45%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Круазетт Хлебцы Бородинские, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Творог, Банан, Виноград, Морковь, Творог, Яйцо, Йогурт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka_kosonogova's Weight History
|